Debora Conti

Según la PNL, ante un determinado objetivo, podemos elaborar este esquema simple:
Situación actual >> recursos >> situación deseada

Para desplazarnos desde lo que somos a lo que queremos llegar a ser, necesitamos colmar la brecha y buscar recursos que creen un puente entre el punto de partida y el éxito. Para encontrar estos recursos no necesitamos invertir dinero en seminarios o viajes, a menos que uno lo desee. Basta mirar hacia adentro de nosotros mismos.

Exactamente. Todos los recursos que necesitas se hallan en tu interior. Si piensas que no eres una persona constante (en tus intentos de adelgazar y en todo lo demás) puedes buscar constancia en tu interior, en las actividades en las que de hecho eres constante.

La constancia no se compra, no se obtiene, no es una cualidad: es un hecho. El resultado de acciones repetidas.

¿Qué haces cada mañana? ¿Te lavas los dientes? ¿Eso no es constancia?
¿Qué haces cuando sientes que necesitas una ducha? ¿Eso no es constancia?
¿Llevas años trabajando en el mismo lugar? ¿Eso no es constancia?
¿Llevas años casado con la misma persona? ¿Eso no es constancia?

La constancia es el reflejo de las actividades que realizamos porque nos hacen sentir bien.

Ni más ni menos.

Prueba a hacer un ejercicio, visualízate, di a ti mismo que te hará sentir bien y verás como serás constante, porque ya no te costará repetir algo que te proporciona placer.

PESO JUSTO PARA SIEMPRE sigue este principio, las personas naturalmente delgadas no se comportan de manera constante, son constantes, porque disfrutan de lo que hacen a cada momento.

Vive a pleno cada día, te deseo que logres mantener tu peso justo para siempre,